Les Ateliers d’Astrid Schilling : forme, bien-être, créativité, loi d’attraction, atelier minceur

Des ateliers, des rencontres, des conférences

Tout ne se passe pas forcément le week-end : il existe aussi des plages de bien-être et de détente joyeuse en semaine ! Participer à un atelier d’après-midi ou de soirée permet de se détendre et de mettre un instant ses occupations quotidiennes de côté. C’est l’occasion aussi de se faire plaisir, de se faire du bien. Il y a mille et une manière d’exprimer son rayonnement, sa créativité, et le bien-être. Les ateliers proposés sont donnés en semaine, soit en soirée, soit en après-midi, en fonction de la demande.

Les ateliers d’écriture d’Astrid Schilling

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Un mardi par mois, prenez la plume et exprimez votre talent !

Les ateliers d’écriture se déroulent à Nesles la Vallée. Les inscriptions se font dès maintenant.

Le bonheur fait maigrir

Ces rencontres ont lieu deux fois par mois pendant 1h30 heure, soit en soirée, soit l’après-midi en fonction de vos disponibilités. Vous y découvrirez des méthodes intéressantes peu abordées dans les régimes. Bonne humeur et joie de vivre au rendez-vous. C’est une aide précieuse à tout programme minceur que vous songez d’entreprendre ou avez déjà commencé. Pour bénéficier d’un maximum de bienfaits de ces ateliers minceur, il est préférable de les suivre de manière très régulière.

Ateliers minceur

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En semaine dans l’après-midi  : le vendredi de 11 heures à 12h30 heures (les horaires seront adaptés au plus grand nombre de personnes).

En semaine en soirée : le lundi soir de 20 heures à 21h30 (jour et horaire adaptés au plus grand nombre de personnes).

Atelier loi d’attraction : LOA

Toutes les trois semaines, cet atelier permet d’échanger chaleureusement sur nos capacités créatrices, nos désirs, et les méthodes pour créer le meilleur dans notre vie. Plein d’exercices et de bonne humeur en perspective.

En semaine dans l’après-midi : le vendredi après-midi de 14 à 16 heures. (l’horaire peut encore être modifié et étendu à 17 heures).

En soirée : le jeudi soir de 20 heures à 21h30. (jour et horaire adaptés au plus grand nombre de personnes).

Ateliers minceur : une méthode pour alléger sa vie et sa silhouette

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Ateliers minceur Val d’Oise

Ateliers minceur : le bonheur fait maigrir

Les ateliers minceur apportent les motivations joyeuses pour se sentir de mieux en mieux.

Devenir plus léger, améliorer son humeur, augmenter son énergie tout en diminuant la taille de ses vêtements sont accessibles : par des modifications dans la manière d’aborder le processus d’harmonie pondérale.

Des croyances et des concepts erronés sont à oublier et le bonheur à amplifier.

Plus vous amplifiez certaines valeurs, certaines attitudes face à vous-même et votre entourage,  plus votre forme se modèle à votre bien-être.

Des facteurs essentiels ont à être connus et appréciés pour éliminer les efforts au bénéfice d’un confort de plus en plus apparent, aussi bien qu’intérieur.

Respiration, partage d’échanges sur l’approche alimentaire, nouvelle vision de notre bien-être,  libération des blocages psychologiques et émotionnels, optimisme et pensée positive :

les ateliers minceur contribuent à être au top  tout au long de l’année.  Le bonheur fait maigrir.

 

Renseignez-vous sur les dates des ateliers en laissant vos coordonnées via la rubrique « contact ».

Bien cordialement

Astrid Schilling